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Accueil de ABCP Competences

ABCP Compétences & Potentiels vous propose, au sein de votre Bilan*, de suivre une journée thématique en collectif afin de pouvoir échanger et travailler sur deux sujets essentiels en lien avec le Bilan de compétences.  

*exclusivement en Loire Atlantique

Il n'est pas toujours évident de poursuivre ses démarches de postulants, de dynamiser son réseau et de trouver la force suffisante pour entamer et continuer les démarches.

Nous ne savons pas forcément comment nous y prendre, par quel bout saisir le projet... Nous ne savons pas forcément comment être percutant en parlant de nous-même, en utilisant les bons mots, les bons gestes... Surtout lors d'une situtation qui nous génère du stress ! 

Parfois nous ne comprenons pas forcément nos réactions exacerbées. Nous avons du mal à comprendre nos angoisses, à nous rassurer, à avoir confiance, en nous, en la vie, à faire confiance aux autres. 

Nous n'écoutons pas non plus notre corps... Nous ne prenons pas de temps pour nous, pour souffler, se poser et se dire : "Qu'est ce que je veux vraiment ? Est-ce que tout cela à un sens ? Et moi dans tout ça ?"...

Entamer un Bilan de compétences réveille beaucoup d'états émotionnels et demande du courage, de l'assiduité, de la persévérance, de la confiance et de la patience...

À travers les deux ateliers que nous vous proposons, nous souhaitons vous apporter quelques clés de réflexions et de travail pour être plus sereins face à cette période de changement.  

1. Se mettre en valeur sur le marché du travail 

 Comprendre le marché du travail 

  • Marché ouvert/Caché
  • Le fonctionnement/attentes des recruteurs

Comment dynamiser son réseau aujourd'hui ? 

  • Via les réseaux sociaux
  • Via son réseaux proche
Comment faire de soi une véritable opportunité ?
  • Travail de la posture
  • Travail de la présentation : discours/ choix des mots/ PP2M (Présentation Personnelle en 2 min)
  • Construire un CV et une lettre de motivation...
En groupe, nous vous mettons en situation afin de travailler ces points avant de vous lancer.
 

2. Les Émotions, le stress et l'impact sur la santé

Parce qu'il nous semble important de comprendre ses fonctionnements nous allons sur les points suivants :

Comprendre le fonctionnement de nos pensées

Appréhender les différentes émotions et évoquer nos besoins qu'elles mettent en lumière 

Conscientiser des croyances limitantes qui nous empêchent d'être pleinement acteur de nos parcours

Travailler sur nos modes de communication/réaction

Approcher différentes approches de libération émotionnelle : 

  • l'EFT
  • Les Fleurs de BACH
  • La Cohérence Cardiaque

Pourquoi en collectif ?

Dans notre rapport humain, l'échange est primordial pour poser et faire évoluer des points de vue, recevoir des conseils, pour se rassurer, pour se sentir compris, entendu... 

Le Bilan de compétences étant une démarche très personnelle, se faisant en tout temps de vie, peut parfois engendrer un sentiment de solitude face aux divers sentiments/ressentis... traversés. Changer de voie n'est également pas forcément évident car tout le réseau est à reconstruire...

Rassembler des personnes de tous bords, se retrouvant dans des situations similaires puisque effectuant également un Bilan, nous a semblé pertinent pour l'échange. 

Chaque mois, deux journées sont ouvertes (voir avec votre consultant ou l'accueil).

Les ateliers commencent à 09h00 et se terminent à 18h00

Les places sont limitées(12 personnes maximum) afin que chacun se sente à l'aise. 

Ces journées sont des complèments d'échange et d'information qui s'intègrent parfaitement dans le Bilan de compétences. Nhésitez pas à échanger avec votre consultant. 


Pour qui ?

Pour toute personne souhaitant travailler sur ces deux thématiques. 

Pour les personnes effetuant un Bilan de compétences chez nous, l'offre est comprise dans le Bilan de compétences. 

Pour les personnes effectuant un Bilan de compétences dans un autre cabinet, ou n'effectuant pas de Bilan de compétences, la journée est au tarif de 60 euros TTC.


Où sont dispensées les formations ?

Les formations sont données sur les sites de ST HERBLAIN et de VALLET selon les dates

DATES ATELIERS  ST HERBLAIN VALLET
  19/09/18 (2 places restantes)
 

11/10/18 (complet)

12/10/18

  08/11/18

09/11/18


 

06/12/18

07/12/18

     

 

Contactez-nous pour prendre RDV ! 

" Quand tu parles, tu ne fais que répéter ce que tu sais déjà. Mais si tu écoutes, tu pourrais apprendre de nouvelles choses..."

 

Dalai LAMA